Æble-græskargrød med crunch
NæringsindholdPr. 100 g
Energi43 kcal / 179 kJ
Fedt0,5 g
- heraf mættede fedtsyrer0,1 g
Kulhydrater6,9 g
- heraf sukkerarter3,7 g
Kostfibre2 g
Protein1,5 g
Salt0,03 g

Æble-græskargrød med crunch


Du kan lave en stor portion æble-græskargrød ad gangen, da den holder sig fint i køleskabet i flere dage.

(1 portion)

Ingredienser:
1 madæble
¼ hokkaido græskar
2 dl vand
et par dråber EASIS Perfect Sød

20 g EASIS Classic Crunch
25 g skyr

Sådan gør du:
Skræl æblet og hokaido græskarret og skær dem i tern. Kog det mørt med vandet. Pisk grøden jævn med en elpisker og smag til med Perfect Sød.

Server grøden lun eller kold med Classic Crunch og skyr.

Næringsindhold pr. portion (497 g):
Kcal 179
Fedt 2,0 g
Kulhydrat 30 g
Kostfibre 7,5 g
Protein 6,0 g
Relaterede varer
EASIS produkter til enhver lejlighed!

Få inspiration til hvordan du kan anvende EASIS produkter til alle dagens måltider. Lige fra morgen til aften. Se de mange spændende og nemme opskrifter her på siden.

Få inspiration!

Tilmeld dig EASIS nyhedsbrev og vær den første til at høre om nye produkter, opskrifter, kost & ernæring og meget mere.

EASIS A/S   |   Klamsagervej 29   |   DK-8230 Åbyhøj   |   Tlf. +45 70 20 24 55   |   easis@easis.dk
0