Bær- og ingefærshot

Opskrift på ingefærshots med mørke bær. Mørke bær og ingefær er et godt match og giver en god frisk smag. Ingefærshots giver en god energi og gode vitaminer - og her har vi blandet dem med mørke bær, der giver en god smag og flot farve.

Ingredienser:
100 g mørke bær (fx brombær, solbær, blåbær)
½ dl EASIS Hyldebærdrik
Ca 3 cm ingefærrod

Sådan gør du:
Blend alle ingredienser sammen i en blender.
Server straks - eventuelt med en isterning.

Næringsindhold pr. portion (190g):
Kcal 103
Protein 1,9 g
Kulhydrat 19 g
Fedt 1,1 g
Kostfibre 3,6 g