Banankage uden mel
NæringsindholdPr. 100 g
Energi1792 kJ/ 356 kcal
Fedt28 g
- heraf mættede fedtsyrer12 g
Kulhydrater15 g
- heraf sukkerarter5,5 g
- heraf sukkeralkoholer1,9 g
Kostfibre10 g
Protein9,4 g
Salt0,21 g

Banankage uden mel


Opskrift lavet af: Emma Bisgaard Laursen

Blog: The Foodie Queen
https://nouw.com/thefoodiequeen

Instagram: emma_bisgaard
https://www.instagram.com/emma_bisg...

Ingredienser:
3 modne bananer
3 æg
2 spsk. smeltet kokosolie
140 gram mandelmel
3 dråber EASIS Perfect sød
1 knivspids salt
1 håndfuld skyllede blåbær
1 plade EASIS Mørk chokolade
1 plade EASIS mørk pålægschokolade til pynt
Citronmelisse til pynt

How to:
-Mos bananerne til en masse.
-Tænd ovnen på 180 grader varmluft.
-Kom æg, kokosolie, mandelmel, Perfect Sød og salt i bananmassen. Rør godt -rundt.
-Hak mørk chokolade i grove stykker, og kom i blandingen.
-Kom 1 håndfuld skyllet blåbær i blandingen.
-Kom banandejen i en kageform (Jeg brugte en lille rugbrødsform)
-Bages i 50-60 minutter. Hold øje undervejs.
-Når kagen er færdig, stilles den til afkølning. Kom mørk pålægchokolade ovenpå, og lad det smelte.
-Stil i køleskabet til serveringen. Jo længere tid i køleskabet, jo mere svampet og fast bliver kagen.
-Servér til kaffen, eller som det søde element på brunchbordet, eller bare servér til den søde sult.
EASIS produkter til enhver lejlighed!

Få inspiration til hvordan du kan anvende EASIS produkter til alle dagens måltider. Lige fra morgen til aften. Se de mange spændende og nemme opskrifter her på siden.

Få inspiration!

Tilmeld dig EASIS nyhedsbrev og vær den første til at høre om nye produkter, opskrifter, kost & ernæring og meget mere.

EASIS A/S   |   Klamsagervej 29   |   DK-8230 Åbyhøj   |   Tlf. +45 70 20 24 55   |   easis@easis.dk
0