Broccolisalat
Broccolisalat
NæringsindholdPr. 100g
Energi756 kJ / 181 kcal
Fedt9,1 g
- heraf mættede fedtsyrer2,9 g
Kulhydrater16 g
- heraf sukkerarter13 g
Kostfibre3,6 g
Protein9,2 g
Salt0,85 g

Broccolisalat


4 personer

Ingredienser:
1 stor buket broccoli
1 lille rødløg
60 g græskarkerner
100 g parmaskinke
200 g yoghurt naturel
20 g citronsaft
100 g tranebær, tørrede
3-4 dråber EASIS Perfect Sød
1 tsk salt

Sådan gør du:
Varm parmaskinken i ovnen på 180 grader til den bliver sprød.
Hak broccoli og rødløg.
Rist græskarkernerne let på panden.

Dressing:
Bland yoghurt, citronsaft, salt og Perfect Sød sammen og smag til.

Rør dressingen sammen med broccoli og løg. Tilføj tranebær, græskarkerner og knus til sidst parmaskinken i.

EASIS produkter til enhver lejlighed!

Få inspiration til hvordan du kan anvende EASIS produkter til alle dagens måltider. Lige fra morgen til aften. Se de mange spændende og nemme opskrifter her på siden.

Få inspiration!

Tilmeld dig EASIS nyhedsbrev og vær den første til at høre om nye produkter, opskrifter, kost & ernæring og meget mere.

EASIS A/S   |   Klamsagervej 29   |   DK-8230 Åbyhøj   |   Tlf. +45 70 20 24 55   |   easis@easis.dk
0