| Næringsindhold | Pr. 1000 g |
|
| Energi | 237 kJ/57 kcal |
|
| Fedt | 1,6 g |
|
| - heraf mættede fedtsyrer | 1,3 g |
|
| Kulhydrater | 8,9 g |
|
| - heraf sukkerarter | 5,2 g |
|
| - heraf sukkeralkoholer | 0 g |
|
| Kostfibre | 3,9 g |
|
| Protein | 2,1 g |
|
| Salt | 0,04 g |
|
Lav forskellige variationer efter smag og behag. Prøv fx hindbær, blåbær eller mangofrugt.
(1 portion)
Ingredienser:
150 g friske jordbær
125 g EASIS Vaniljeis
1 spsk citronsaft
evt 1 dl minimælk
Sådan gør du:
Kom ingredienserne til milkshaken i en blender. Kør det godt sammen til en tyk, cremet milkshake. Hæld den op i et højt glas og server straks.
|