1 portion
Ingredienser:
Smoothie:
½ banan (50 g)
150 g frosne jordbær
20 g EASIS Proteinpulver med vanilje
1 dl mælk (110 g)
Topping:
20 g EASIS Classic Crunch
75 g blandet frugt og bær
Evt. mynte til pynt
Fremgangsmåde:
Kom banan, frosne jordbær, proteinpulver og mælk i en blender.
Blend det hele grundigt og hæld smoothien over i en skål.
Pynt din smoothie bowl med crunch, frugt, bær og evt. mynte.
1 portion á 415 g indeholder:
321 kcal
3,8 g fedt
44 g kulhydrat
9,8 g kostfibre
23 g protein