En rund træningsrulle eller også kendt for en foam foller anvendes til mange formål. Den er blandt andet god til træning af balance, stabilitet og bevægelighed. Samtidig er træningsrullen meget populær som supplerende redskab til Pilates øvelser.
Derudover kan træningsrulle også bruges til en speciel form for massage, som du selv kan udføre. En massage som hjælper dine muskler og bindevæv.
Materiale: EVA
Mål: 30 x 9,5 x 9,5 cm